閉店セール７９日目☆
おはようございます(^o^)
暑い…
毎日ほんと暑いですねf^_^;
外出ただけでドバーっと汗をかきます
汗をどんなにかいても=痩せるという訳ではないと
昨日テレビでやってました〜
今年の夏は夏太り注意なんだとか!
夏は冬より太りやすいらしいです(゜.゜)
冬は体が寒さから守ろうと代謝を活発化させて[体をポカポカに]
そのため代謝がいいので=痩せやすい!
逆に夏は… 特に今年の夏は特に暑い!!
ということで
代謝を上げる必要がないので
代謝が上がらない=太りやすい!
代謝が上がらないということは
脂肪の燃焼もしにくいので
冬と夏
同じ食事をしたとしても夏のが脂肪になるそうです!!
人間の体は
すごいですね(゜_゜
大事なのはバランスのとれた食事です♪♪
夏バテに負けずに
今年の猛暑を乗り越えましょう!!
閉店セール期間中!!
閉店まで残り6日!!!
